Irena Aghová

Z mého receptáře: Bedrník obecný

Bedrník obecný je známá bylinka, dnes však, v lidovém léčitelství, málo využívaná. Nicméně tinktura a nálev jsou účinné a můžeme si je připravit doma.

20.12.2010 v 8:37 | Karma: 12,13 | Přečteno: 411x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Z mého receptáře: Bazalka

Bazalka krásně voní a je příjemná nejen do rajčatových polévek a omáček, ale můžeme ji snadno využívat i k léčení uvedených chorob.

20.12.2010 v 8:28 | Karma: 14,66 | Přečteno: 406x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Z mého herbáře: Přehled nejznámějších bylin a jejich účinky

Tuto kapitolu jsem zařadila proto, že znalost léčivých bylin je nutná k úspěšnému používání. A jak jsme se dozvěděli v úvodních kapitolách, celé lidské civilizace přinášely zprávy o účincích a zdroje informací se stále měnily. Nyní víme, že v moderních herbářích jsou zaznamenány údaje, které odpovídají našim konkrétním potřebám a jistě tato kapitola není vyčerpávající. Je jen prvním krůčkem k seznámení se s léčivými bylinami, které jsou snadno dostupné. Kdo bude mít zájem se blíže seznámit s léčivými bylinami, pak si musí vyhledat další publikace, které ho jistě obohatí.

20.12.2010 v 1:17 | Karma: 15,69 | Přečteno: 2177x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Čištění pleti, peelingy, péče o ruce a nehty

Sbírka receptů z mých osobních zápisků. Některé pocházejí z ajurvédických rad, jiné z německých časopisů pro ženy.

20.12.2010 v 1:03 | Karma: 12,83 | Přečteno: 759x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Udržujeme si vlasy přírodními prostředky

Texty jsou zpracovány podle ajurvédických i českých předpis, které pocházejí z období první republiky. Jsou velmi účinné.

20.12.2010 v 0:55 | Karma: 15,20 | Přečteno: 1016x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Ozdravné, zahřívací a relaxační koupele

Následující receptury jsou přeloženy z nejrůznějších zahraničních speciálních časopisů. Upravila jsem je a vyzkoušela. Zvláště je výborná koupel při ischiasu.

20.12.2010 v 0:50 | Karma: 13,10 | Přečteno: 456x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Vhodné bylinky pro kosmetiku - 1.

Následující bylinky jsou vhodné i kosmetickému použití a je třeba se seznámit s jejich složením, zda neobsahují, pro vás, alergenní látky.

20.12.2010 v 0:40 | Karma: 12,62 | Přečteno: 361x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Aloe vera

Text, který následuje, je přeložen z francouzštiny a doplněn ze starých herbářů. Domnívám se, že naprosto kompletní.

20.12.2010 v 0:31 | Karma: 12,28 | Přečteno: 341x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Čištění a napařování pleti

Obličejové napářky umožňují provádět důkladné hluboké čištění snadno a bez velkých nákladů. Horko, které sálá z obličejové napářky, pomáhá vylučovat toxiny a podporuje oběh. Navíc, pára zvláční kůži a otevře póry. To umožňuje pokožce vsát prospěšné látky, obsažené v bylinkách.

20.12.2010 v 0:09 | Karma: 15,19 | Přečteno: 2417x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Co dobrého vaří Indové

Indická kuchyně, jak ji známe z literatury, je výborná. Však ajurvéda, prastará tradice, tvrdí, že jídlo je lék. To znamená, že má tělu prospívat ,a ne ho ničit. Ale Indové jsou jedlíci a gurmáni, stejně jako jiné národy. Zkusme si osvojit některá jídla. Třeba nám zachutnají a rozhodně linii neublíží.

19.12.2010 v 23:59 | Karma: 12,36 | Přečteno: 374x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Borůvky v našem jídelníčku

Borůvka, jinak také brusnice borůvka; patří do čeledi brusnicovitých (Vacciniacae). Je to nízká hustě rozvětvená rostlina s hranatými větvemi a vejcovitými listy. Tento keřík roste na rozsáhlých oblastech severní polokoule, zvláště na kyselých, nevápenných půdách, od nížin až vysoko do hor. Kvete od května do června drobnými květy s nenápadnou, baňkovitou, zelenavě růžovou korunou.

19.12.2010 v 23:55 | Karma: 12,50 | Přečteno: 449x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Plíseň mezi prsty u nohou

Léčení plísní mezi prsty je dlouhodobé a i po jeho skončení je nutné další občasné ošetření, protože choroba se velmi často vrací. Doporučuje se vnější léčbu doplnit metabolickými čaji.

19.12.2010 v 23:37 | Karma: 17,43 | Přečteno: 2387x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Přírodní léky proti migréně

Migréna je nepříjemné onemocnění spojené s bolestmi hlavy. Migréna postihuje 10-15% populace, projevuje se opakujícími se bolestmi hlavy. Od ostatních bolestí hlavy se odlišuje zejména tím, že jde o bolest tepavou (permoníci) a nejčastěji jednostrannou. Má několik fází. Úvodní fáze se může projevit změnami chutě, únavou, citlivostí na světlo a pachy, zadržováním tekutin, pocity strachu, deprese, ztuhlým krkem. Druhá fáze zvaná aura se projevuje záblesky před očima, zdvojeným viděním, sníženou citlivostí, obtížným mluvením, slepými body ve zrakovém poli. Třetí fází je silná, pulsující bolest hlavy, obvykle na jedné straně hlavy, spojená s nucením na zvracení, ospalostí a citlivostí na světlo, pachy, zvuky a pohyb. Čtvrtou fází je zvracení, po kterém následuje spánek. V poslední fázi se mohou projevovat omezená chuť k jídlu, únava, žaludek „na vodě“. Člověk postižený migrénou rozhodně nemusí mít všechny příznaky. Migrénu působí snížení prokrvení určitých částí mozku, které dále vyvolává rozšíření cév a uvolňování mnoha látek do krve. Podstata migrény nebyla dosud úplně vysvětlena, ale jsou známy spouštěcí faktory, které mohou mít za následek migrénu. Jsou to stres, únava, úzkost, prudké nebo blikající světlo, hluk, náhlé změny životosprávy nebo počasí, čokoláda, kofein, alkohol, aromatické sýry, některé přísady do jídla (nitrity, nitráty, glutamát sodný, aspartam), hormonální změny (antikoncepce, menstruace). Chce to držet životosprávu, milé dámy.

19.12.2010 v 23:31 | Karma: 14,51 | Přečteno: 1388x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Gemoterapie

V alternativní medicíně není gemmoterapie až tak známou a rozšířenou metodou v léčitelství. Ale propracovaný systém a již zjištěná účinnost této metody určitě brzy přiřadí tuto metodu do popředí alternativní medicíny.

19.12.2010 v 23:25 | Karma: 15,65 | Přečteno: 1852x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Bolí vás hlava?

Často se nám stane, že jsme přetažené. Z práce, z lidí, z rodiny. A tak se dostavují bolesti hlavy. Ty mohou mít ale více příčin a pokud neustávají, je lépe navštívit lékaře a zjistit, zda nemáme vyšší tlak a nebo problémy s páteří či nás hlava bolí z jiné příčiny.. Ono je lepší vědět, co způsobuje bolesti hlavy, aby pak odborná léčebná strategie odstranila příčinu potíží. Bylinky jsou sice příjemné, ale spíš působí podpůrně, musíme je užívat dlouhou dobu, než zaberou a bylinkovou terapii opakovat. Nicméně, následující receptury, které zná přírodní medicína, nemohou uškodit, pokud nemáme na na některé bylinky alergii, ale mohou pomoci odstranit tíživou bolest hlavy.

19.12.2010 v 23:07 | Karma: 12,55 | Přečteno: 478x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Raději se do oprav v bytě sami nepouštějte ...

Už týden špatně odtéká voda v kuchyňském dřezu! Už měsíc protéká voda v toaletě!Už několik dní říkám: sprav tu garnýž, než nám spadne na hlavu .... a nic ... tak si zavolám hodinového manžela. Ano, tento muž všech řemesel pomůže leccos opravit, co zrovna hoří. Nejhorší jsou ucpané odpady, protože můžete vytopit nejen svůj byt, ale i sousedy, kapající kohoutky nebo nefunkční páková baterie, je toho moc, co by mohl klidně spravit i manžel. Ale ten nemá čas ... nebo to neumí? Provokace, která se zvlášť na vánoce vůbec nemá zkoušet! A pak - i když se může poctivě snažit, nemusí to dopadnout dobře. A pak se bude třeba pojišťovna pídit, zda neodbornou opravou jste právě vy nezavinili pohromu, jejíž likvidace vás může přijít na pěknou sumu peněz.

19.12.2010 v 1:09 | Karma: 8,56 | Přečteno: 296x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Drůbeží polévka vhodná pro posílení

Tato polévka je z receptáře mé babičky a já ji vařím v období svátků anebo při chřipce pro své blízké. Dělá opravdu divy.

17.12.2010 v 19:20 | Karma: 7,53 | Přečteno: 526x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Když si rodiče nerozumí s dětmi

Často se stává, že si rodiče nerozumí s dětmi a zbytečně si působí bolestné chvíle. Mnoho rodičů vyžaduje po dětech poslušnost, děti zase nevidí důvod, proč by s nimi měli sdílet jejich názory a bohužel, berou jako samozřejmost, že by jim rodiče měli rozumět, stát při nich a chápat je. To si ovšem rodiče myslí také a přemíra nebo nedostatek lásky nevede k rozumnému koncensu. Nakonec se rozcházejí ve zlém anebo jejich vztahy mají plno hlubokých jizev. http://www.youtube.com/watch?v=9_ALElMLpRA&feature=related

17.12.2010 v 2:13 | Karma: 13,79 | Přečteno: 2241x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Trpíte stavy úzkosti? Pozor na nevyváženou stravu.

Panuje všeobecné přesvědčení, že deprese jsou způsobené psychickou poruchou. Ale také se ví, že některé potraviny pomáhají zdolávat depresi. Ale výzkumy ukázaly, že existují i potraviny, které k depresi přispívají, pokud se požívají v přemrštěné míře. A důvod?

17.12.2010 v 0:48 | Karma: 10,93 | Přečteno: 1687x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Bližší pojednání o antioxidantech

Z různých pojednání o antioxidantech, které jsou důležité pro naše zdraví, jsem vybrala pár příkladů, v kterých můžete tyto vzácné látky nacházet, ale jistě při bližším studiu odborných knih se můžete poučit podrobněji.

16.12.2010 v 23:38 | Karma: 7,07 | Přečteno: 297x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Z mého receptáře: Léčivé octy

Léčivé octy jsou hodně používané v domácím léčitelství a účinné,. Používám buď vinný ocet a nebo jablečný ocet, který svými vlastnostmi podporuje další ingredience. Do octa si takto můžete naložit jakoukoliv bylinku.

16.12.2010 v 23:21 | Karma: 7,20 | Přečteno: 343x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Z mého receptáře: Nejvhodněiší přípravy bylinných čajů a medů

Následující recepty jsou převzaty z německých bylinkářských knih, které vlastním. Jsou vyzkoušené. Proto jsem se odvážila je nabídnout vím, kteří máte rádi bylinkové čaje.

16.12.2010 v 23:12 | Karma: 7,71 | Přečteno: 399x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Domácí léčiva:Část 1 - Tinktury

Tinktury patří mezi běžná domácí léčiva a ty, které níže uvádím jsou ze starých receptářů. Myslím, že jsou velmi účinné. Ale nikdy není jisté, že příslušná droga vyloučí v lihu všechny všechny své léčivé látky. Je třeba se dobře informovat o postupu.

16.12.2010 v 23:00 | Karma: 12,94 | Přečteno: 2737x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Oleje s antioxidačními účinky

Ti, kdo začali pro svou zdravou výživu vyhledávat oleje, neudělali žádnou chybu. Zvláště c těch případech, kdy potřebují antioxidační látky. Já používám následující dva oleje a sezam považuji za důležitou součást své výživy.

16.12.2010 v 18:12 | Karma: 6,99 | Přečteno: 274x | Diskuse| Ostatní

Irena Aghová

Z mého receptáře - Aromatické koupele

Aromatické koupele patří mezi nejstarší metody léčení. Počátky můžeme nalézt ve starém Babylonu, Asýrii, Persii, Egyptě, Indii a Tibetu. Ve svém důsledku tyto koupele působí komplexně na zdraví člověka. Zahrnují aromaterapii kombinovanou s reflexní terapií, léčbu vodou a solí.

16.12.2010 v 9:38 | Karma: 6,57 | Přečteno: 265x | Diskuse| Ostatní